1、整體基礎(chǔ)照明

首先，臥室需要有整體基礎(chǔ)照明，簡(jiǎn)單理解就是照亮整個(gè)臥室空間。整體基礎(chǔ)照明使我們能看清臥室里各個(gè)地方以及物品，在尋找物品或者打掃衛(wèi)生時(shí)，能看清每個(gè)角落。整體基礎(chǔ)照明燈也是臥室的主要光源，一般有吊燈、吸頂燈或者無(wú)主燈設(shè)計(jì)的筒燈。選擇吸頂燈時(shí)，最好購(gòu)買(mǎi)可以切換冷光、暖光、自然光的燈，一燈能滿足多種需求。不建議在臥室使用吊燈，特別是當(dāng)?shù)鯚粑挥诖驳纳戏剑瑫?huì)給人壓抑不安的感覺(jué)，影響入睡。

2、輔助裝飾照明

輔助裝飾照明，指的用來(lái)是營(yíng)造環(huán)境氛圍的照明設(shè)計(jì)，并且能增加室內(nèi)燈光的層次感。臥室是身心休息的地方，營(yíng)造柔和舒適的環(huán)境燈光，有助于使人情緒放松，更容易入睡。如果輔助照明沒(méi)做好，即使臥室裝修得很漂亮，也會(huì)覺(jué)得空間單調(diào)，缺乏溫馨感。用于輔助裝飾照明的燈，一般有燈河、燈帶、壁燈等。壁燈既可以提供局部重點(diǎn)照明，也可以作為輔助裝飾照明，只是后者應(yīng)用得更多，壁燈不僅能提升格調(diào)，同時(shí)本身也是精美的裝飾品。燈河、燈帶等，見(jiàn)光不見(jiàn)燈，應(yīng)用于臥室柔和不刺眼，并且能烘托室內(nèi)溫馨感，睡前與愛(ài)人聊天也十分溫馨浪漫。

3、局部重點(diǎn)照明

局部重點(diǎn)照明，從字面就可以理解，說(shuō)明這類燈光照明是為特定地方或者特定場(chǎng)景而服務(wù)的。像前面說(shuō)的，在臥室看書(shū)時(shí)感覺(jué)燈光不夠亮，就是沒(méi)有做好局部重點(diǎn)照明。如果有睡前閱讀的習(xí)慣，就需要在床頭兩側(cè)增加局部重點(diǎn)照明。提供局部重點(diǎn)照明的燈，一般有床頭臺(tái)燈、床頭吊燈、射燈與落地臺(tái)燈等。如果喜歡在床上看書(shū)、玩手機(jī)，就選擇床頭臺(tái)燈，或者那種垂落在床頭兩側(cè)的低矮吊燈。如果喜歡坐在沙發(fā)椅上看書(shū)、玩手機(jī)，可以選擇一盞落地?zé)�，還能隨著椅子拖動(dòng)位置。射燈一般不用來(lái)看書(shū)，因?yàn)橹鄙涞臒艄馊菀捉o眼睛帶來(lái)不適感，但射燈非常適用于照亮裝飾擺件、掛畫(huà)、照片等，增加裝飾的美感。

二、臥室燈光設(shè)計(jì)需要注意哪些問(wèn)題

1、燈光色溫

不同色溫的燈光可以營(yíng)造不同的氛圍，對(duì)于臥室來(lái)說(shuō)，在健康照明的領(lǐng)域來(lái)說(shuō)，色溫在3500K以下的低色溫?zé)艄庥兄�于人達(dá)到放松的心情，比較適合助眠，但是有些人需要更有情調(diào)的顏色或是氛圍就要多一些特別的色彩。在此，特別提醒一下，盡量避免用高色溫?zé)艄�，尤其�?000K以上的，因?yàn)楦呱珳責(zé)艄獾乃{(lán)光會(huì)抑制人體褪黑素的產(chǎn)生，不易助眠。

2、燈具選擇

燈具選擇要結(jié)合自己的生活習(xí)慣定制，以前一般用吸頂燈、筒燈射燈，吊燈等這些高位燈光，而像落地?zé)�，壁燈，以及臺(tái)燈等中位燈光也能增加空間的燈光選配，當(dāng)然啦，近年來(lái)，像地腳燈，燈帶，線性燈等低位燈光的運(yùn)用也慢慢多起來(lái)。當(dāng)然條件允許的話，還可以增加智能控制系統(tǒng)，可滿足多種燈光模式，也可以按需求調(diào)節(jié)燈光照度，色溫等。

3、燈光眩光
此外，盡量避免眩光，建議選用防眩效果較好的燈具，也可以盡量用間接光的布置方式布置燈光，而且臥室整體燈光不需太強(qiáng)，只需保證工作面的照度即可，盡量讓整體空間環(huán)境氛圍柔和一點(diǎn)，這樣人在這里長(zhǎng)時(shí)間呆著也更舒適。

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